O Colchão Vai Cuidar Da Sua Saúde Enquanto Você Dorme

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Anonim
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Uma pessoa dedica cerca de um terço de sua vida ao sono para que o corpo possa se recuperar totalmente. E o conforto e a posição correta do corpo durante o sono afetam diretamente a qualidade do descanso e a saúde. Um colchão é a coisa importante necessária para manter a posição corporal correta.

Mas como e onde escolher? A loja online "O, Mattress" oferece uma grande seleção de produtos de qualidade para dormir, pelo que os compradores têm de decidir o tamanho e ter em consideração as recomendações gerais dos especialistas.

5 dicas gerais ao escolher um colchão:

1. A idade de um usuário potencial é um dos principais critérios. Quanto menos anos, mais rígido deve ser o modelo. Crianças menores de 3 anos precisam comprar os modelos mais resistentes (geralmente são feitos de coco), porque os ossos das crianças se deformam facilmente. E dos 3 aos 7 anos, a rigidez excessiva é inútil, pois a criança pode sentir incômodos - médio-duro ou sem mola serão uma boa opção.

2. Os adolescentes são aconselhados a dormir com produtos de dureza média, na fabricação dos quais foi usado um monólito de látex.

3. Pessoas com mais de 35 anos podem prestar atenção em colchões mais macios, porque com a idade, os vasos sanguíneos e as articulações se tornam mais sensíveis a danos.

4. Problemas com a coluna (por exemplo, escoliose) requerem medidas drásticas - o aumento da rigidez será uma boa prevenção.

5. Você também precisa levar em consideração a altura e o peso do comprador. Pessoas magras precisam dormir em modelos macios, caso contrário, sob um peso corporal pequeno, o colchão não se dobrará e causará uma espinha curvada. Para uma pessoa completa, ao contrário - um produto macio dobrará no meio e abaixará a parte inferior das costas significativamente abaixo do nível de todo o corpo, portanto, um colchão rígido é necessário.

Três qualidades principais de um colchão

Muitas pessoas na hora da compra começam pelo custo do colchão, mas isso está errado. Um produto barato pode prejudicar o bem-estar geral e a saúde, pois não atenderá às características básicas.

O colchão deve ser ortopédico. Mas um efeito ortopédico completo é alcançado quando o modelo é combinado com seus dados físicos. Então, durante o sono, a circulação sanguínea necessária, um estado de relaxamento dos músculos e a posição correta da coluna vertebral serão mantidos.

As propriedades operacionais do colchão e a condição da coluna vertebral humana são afetadas pela rigidez, que é selecionada individualmente, com base no peso e na idade do potencial usuário.

Mas a vida útil também depende do material usado para encher o colchão. Para a fabricação de bons modelos, utiliza-se um filler natural - responsável por manter sua forma e segurança para a saúde. Mas esse produto custará mais.

O que são colchões: com e sem molas

Para a base do colchão, utiliza-se sempre um bloco central amortecedor, no interior do qual podem ser colocadas molas ou material monolítico.

Nos modelos de molas, a densidade das molas varia de 100 a 1000 por m. Os melhores produtos têm até 2000 molas por berço, e diferentes materiais podem ser usados para o intercalar.

Os colchões sem molas, portanto, não têm molas. Um monólito pode consistir em uma camada ou ser combinado, combinando enchimentos macios e duros. O látex natural, que tem propriedades antibacterianas, é usado como enchimento natural. Não causa alergias, é elástico e confortável para dormir.

Comprar um colchão é uma decisão responsável, da qual depende um bom descanso e saúde. Ao escolher, é necessário levar em consideração parâmetros físicos individuais para não prejudicar a coluna e o bem-estar geral.

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