Palavras como "terapia de compras" e "shopaholism" tornaram-se parte do léxico moderno. A Paixão por Compras é destaque em livros e filmes, e a imagem do fofo "Comprador Anônimo" é tingida de simpatia e simpatia. Considerando que a oniomania não é tão inofensiva quanto parece. Continuando com o tema do vício em compras, diremos o que fazer se você se reconhecer nesta imagem e como voltar das vendas e descontos para a sua própria vida.
Sinal alienígena
Acontece que você analisa suas compras pela casa e entende: essa toalha de mesa é muito parecida com a da minha mãe, o serviço é igualzinho ao de uma amiga, e o tapete comprado ontem foi espiado em uma revista. E amanhã um olho atento notará algum outro detalhe em uma festa, e seus pés serão transportados para a boutique de interiores. Um olhar sóbrio sobre as aquisições recentes só vai perturbar: são completamente incompatíveis entre si e não dão o resultado desejado. Em primeiro lugar, porque estamos procurando o lugar errado para nosso amado apartamento.
O problema de tais "interceptores" de ondas alienígenas, como regra, é tentar encontrar … a si mesmo. Somente esta pesquisa é realizada "por digitação". A baixa autoestima não permite focar no interior, daí a tentativa de se encontrar no exterior, utilizando "espia" de fora, seja roupas ou objetos de interior. Parece que você se perdeu e está tentando construir algum tipo de imagem, espionando ideias de sucesso de outras pessoas. No início, você comprou um imóvel como de outras pessoas, depois começou a preenchê-lo conforme solicitado.
Se este for o seu caso, você precisa "retornar" a si mesmo e entender porque essa "perda" ocorreu. Afinal, a autoestima não cai de repente e sem motivo. Talvez, na baixa autoestima, que, como muitos problemas psicológicos originários da infância, se sobrepôs a alguns eventos ou relacionamentos que deram origem ao que temos hoje.
Reserve um tempo para sentar com sua bebida favorita e lembre-se do que você ama e do que deseja. Concentre-se em você mesmo, em suas reais necessidades e desejos. Você gosta do canto dos pássaros ao amanhecer? Que este seja o ponto de partida para decorar a sua casa. Um pequeno semblante de jardim de inverno, uma pequena fonte borbulhante com cascata e seixos lisos cintilando com lados molhados … Seu murmúrio calmo vai bem com as silhuetas dos pássaros - estatuetas ou estampas em tecidos. Ligue o disco “Sons da Natureza” - e você não perceberá como vão acabar os dias de semana e chegarão os fins de semana, com piqueniques, encontrando o amanhecer, curtindo os extraordinários trinados de pássaros. E você não estará à altura da corrida das compras.
E mais … Espera-se que os psicólogos forneçam soluções novas e incomuns. Mas um exercício há muito conhecido e, portanto, aparentemente banal, pode ajudar. Escreva seus pontos fortes e fracos em duas colunas. E você verá que o primeiro é muito mais do que o segundo.
Queimar dinheiro
Acontece de outra forma: você não liga para o quê, como e com quem é colocado. Mas qualquer rendimento mais ou menos decente parece "queimar as mãos" - então eu quero gastá-los pelo menos em alguma coisa. Essas pessoas com condenação são chamadas de gastadores, não percebendo que precisam de ajuda e entendendo muito mais do que apenas outra anotação sobre um tópico monetário.
Às vezes, a oniomania se sobrepõe à falta de um quadro financeiro completo da vida familiar. Se um membro da família paga por moradia, serviços públicos, mantimentos e o outro (por exemplo, um filho adulto) não tem ideia do que é uma fila de poupança, é claro que podem ocorrer "distorções" no orçamento familiar. Mas o mais importante é precisamente o lado psicológico da questão. Qualquer desperdício inútil do ponto de vista objetivo nada mais é do que compensação por uma necessidade não satisfeita: amor e carinho, impressões vivas, um sentimento de vida plena repleto de acontecimentos interessantes.
Basicamente, gastar sem pensar é desistir de um sonho. Cada um de nós tem um sonho (casa própria à beira-mar, viagem, educação, negócio próprio), que, claro, requer investimento. E leve algum tempo para realizar esses objetivos. Mas você pode fazer um "cofrinho", real ou virtual, na forma de uma conta bancária, e colocar ali a mesma quantia que "queima".
É claro que o conselho a um shopaholic para economizar dinheiro soa como se o médico, em vez de uma receita longa, simplesmente desejasse ao paciente uma recuperação rápida. É tudo uma questão de abordagem. Qualquer meta precisa de visualização, portanto, vale a pena trabalhar em seu design. Por exemplo, você pode desenhar a silhueta de uma ilha tropical em um cofrinho e pintar à medida que a quantidade necessária se acumula.
Ao acumular dinheiro em uma conta bancária, você pode simplesmente pendurar na parede uma placa recortada de madeira compensada no formato de, digamos, uma casa de campo e pintá-la com tinta brilhante. Não se esqueça de escrever no quadro negro a porcentagem do dinheiro arrecadado na compra de uma dacha - 10%, 50%, 75% …
Em breve, tais contribuições tornarão possível a realização de seu sonho, e o "gastador" gastará o dinheiro ganho no que é realmente importante e necessário para ele. Mesmo que a economia não seja suficiente para abrir um negócio, eles podem fazer cursos de especialização ou outros que tornem o sonho mais realizável. Quando novas preocupações positivas, novos recheios de vida surgirem, você não vai mais querer “apagar” a melancolia da loja e compensar o calor com um vaso da venda.
Fonte: Portal de imóveis no exterior Discount-House
